봄철 중국 황사 1급 발암물질 미세먼지 초미세먼지 차이점 발생원인 종류 농도 주의보 기준 단위 읽는법 단계 등급 대처법 10계명 두통 방충망 마스크 효과 공기청정기 공기정화식물 추천
2016년 경제협력개발기구(OECD)는 '대기오염의 경제적 결과' 보고서에서 한국은 1급 발암물질 미세먼지 문제에 대해서 제대로 대처하지 못할 경우 2060년 세계에서 대기오염으로 인한 조기 사망률이 가장 높은 나라로 분석했다.
국내 대기오염은 중국발 미세먼지의 영향을 무시할 수 없지만 미세먼지의 원인은 지역마다 다르다. 미세먼지는 서울 같은 대도시에서 자동차가 가장 큰 원인으로 손꼽을 수 있으며, 배기가스를 내뿜는 노후 경유 차량때문이다.
황사와 미세먼지 차이점으로 황사는 중국 몽골의 흙먼지를 타고 날아온 자연현상이라면 미세먼지는 자동차, 공장, 가정 등에서 석탄·석유가 연소되면서 배출된 인위적인 오염물질이다.
# 황사 (Yellow sand)
황사는 주로 봄철에 중국·몽골 사막에 있는 모래와 먼지가 편서풍을 타고 멀리 날아가는 자연현상이다.
황사는 바람에 의해서 하늘 높이 올라간 모래먼지가 대기 순환을 따라서 이동하다가 서서히 떨어지는 자연적인 현상으로 칼슘, 철분, 알루미늄, 마그네슘 등 토양 성분으로 이루어져 있다. 미세먼지는 황산염, 질산염, 암모니아 등 이온성분과 금속화합물, 탄소화합물 등 연소 결과물 유해물질로 이루어져 있다.
<중국발 미세먼지 유입>
# 미세먼지 (Fine dust·분진)
사람 눈에 보이지 않을 정도로 아주 작은 먼지 입자로 이루어진 '대기오염 물질(화석연료·자동차 배출가스 등)' 미세먼지는 1급 발암물질로 주로 연료를 태우는 등의 인위적인 원인으로 발생한다.
미세먼지는 입자의 크기에 따라서 미세먼지와 초미세먼지로 구분하고, 호흡 과정에서 폐에 들어가 폐질환 등의 원인이 된다. 또한 심장질환과 순환기 질환이 있는 환자의 경우 미세먼지에 의해서 고혈압·뇌졸중이 발생할 수 있다.
1. 미세먼지 단위 구분
미세먼지 단위는 '㎛(마이크로미터·미터법에서 길이 단위)'와 '㎍(마이크로그램·미터법에서 초미량 질량 단위)'을 기준으로 한다. 1㎛는 0.001㎜와 같은 길이고, 1㎍은 100만분의 1g이다. 직경 10㎛ 이하 먼지는 '미세먼지(미세먼지 PM10)'이다. 직경 2.5㎛ 이하 작은 먼지는 '초미세먼지(미세먼지 PM2.5)'라고 하여 구분한다.
2. 미세먼지 예보·농보·대처 방법
미세먼지 정보는 실시간으로 전국 대기오염도를 확인할 수 있는 에어코리아(http://www.airkorea.or.kr), 지자체 홈페이지, 대기오염 옥외전광판 등을 통해서 확인한다. 미세먼지는 좋음(오염정도 0~30) 파란색, 보통(31~80) 초록색, 나쁨(81~150) 주황색, 매우나쁨(151~) 빨간색 등 4단계로 표기한다.
미세먼지 농도가 높을 때에는 외출을 자제하고, 흡입되는 미세먼지는 활동의 강도와 기간에 비례하기 때문에 실외 활동을 최소화한다. 그리고, 집안의 문을 닫아 미세먼지 유입을 차단하고, 집 내부는 충분한 습기 유지와 공기청정기 등을 사용한다. 외출할 때는 식약청으로부터 허가받은 황사방지용 마스크를 꼭 착용하고, 귀가 후에는 반드시 코와 손을 잘 씻는다.
3. 미세먼지 마스크·방충망·공기정화식물
미세먼지 마스크는 KF80, KF94, KF99 등 3종으로 KF80은 0.6㎛ 크기 미세먼지를 80% 이상 걸러낼 수 있다. KF 뒤에 붙은 숫자가 클수록 미세먼지를 차단하는 효과가 크다.
촘촘하게 만든 미세 방충망은 기존 알루미늄 방충망(1~1.5mm)에 비해서 미세먼지 유입 방지에 효과가 있다. 공기정화 식물중에서 브로멜리아드는 최대의 공기 정화 능력을 가진 식물이고, 셰플레라는 가습 효과가 커 실내의 습도를 유지하는 데 효과적이다.
<틸란드시아 이오난사>
# 미세먼지 공기청정기 구입시 주의사항
1. 국제적 인증 및 AS 여부 - 실험성적서, 특허 / AS 처리와 품질보증 기간 등 고려
2. 흡입력 높을수록 공기청정기 우수
3. 음이온 기능 제품 오존 발생량 따져봐야 - 음이온 공기청정기는 가급적 인체에서 멀리
헤파필터는 H10~H14까지 단계별로 구분하고, 등급 숫자가 높을수록 성능이 좋은 필터다. 공기청정기를 사용해 미세먼지를 효율적으로 제거하려면 최소 헤파필터 등급 13이상 제품을 선택해야 한다. 헤파필터는 1년에 한번 교체하는데, 하루 12시간 이상 사용한 6개월에 한번 교체하는게 바람직하다.
# 미세먼지 대처요령 10계명
01. 노출 최소화/외출 삼가기
02. 외출할 땐 황사마스크 착용
03. 창문 닫고 물 뿌리기
04. 실내 오염원 최대한 줄이기
05. 물 충분히 마시기
06. 생리식염수로 코 세척하기
07. 콘택즈렌즈 착용 자제
08. 미역, 과일, 채소, 녹차 섭취
09. 비타민C 등을 충분히 섭취
00. 만성질환 관리 철저히 하기
